2026年秋期インターバル速歩(R)　活動予定です。

「歩き方の質を上げれば、走るよりも確実に、体は変わります。

歩き方を変えることは、生き方を変えることです。

申込不要で当日会場へお集まりください。2027年度からは9:15集合、9：30スタートに変更です


歩くたび足から脳まで若返る！」

走るより運動になる歩き方　久勝勝也　下北沢病院理事長

鯖江市西山公園　ノルディックウォーキング教室　毎週土曜日　参加者募集！

西山公園　ノルディックウォーキング　ポールウォーキング

ポールの無料貸し出しもあります。お気軽に参加ください。

貸出のポールはノルディックウォーキング用ではなく、ポールウォーキング用なので

ポールウォーキング教室と言った方が良いかもしれません