ふくい健康づくり実践事業所を目指す企業の皆様へ お手伝いさせていただきます!!

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クリマテラピーウォーキングで心も体も軽くなる!

社員の健康増進にはウォーキングが最も手軽で有効です。

科学的根拠にもとづいた効果的なウォーキングを指導いたします。

1日8000歩歩くことで糖尿病、高血圧の予防に効果があります。

 引用:中之条研究「1年の1日平均の身体活動からわかる予防基準一覧」